Если вы хотите уединиться с природой, почувствовать себя лучше и заняться спортом, то лучшее решение — это йога. В Испании найдется множество мест, где можно заняться «виньясой», таким необходимым комплексом упражнений для вашего тела. Выполните три асаны в трех потрясающих местах, которые наполняют энергией:
Адхо Мукха Шванасана в природном парке вулканов на Лансароте, Канарские островаПоприветствуйте восход солнца в позе «собака вниз головой» на засушливых землях Лансароте на Канарских островах и зарядитесь энергией. Лавовые пейзажи, где главную роль играют вулканы, характеризуют ландшафт острова. Вы влюбитесь в них. Пейзажи Лансароте очень разнообразны. Здесь есть и пляжи со светлым песком и бирюзовыми водами.
Вирабхадрасана в национальном парке Айгуэстортес-и-Эстань-де-Сант-Мауриси, КаталонияПоза «воина» позволяет направить энергию и почувствовать силу природы. И для этого нет лучше места, чем то, где зимой рождается ледниковое озеро, а летом горы покрываются зеленью лесов, окружающих озеро Сан-Маурисио. Дышите полной грудью свежим воздухом Пиренеев.
Врикшасана в природном парке Ла-Бренья-и-Марисмас-дель-Барбате, АндалусияПоза дерева идеально подходит, чтобы найти баланс во всем, что вас окружает. И нет лучше места для этого, чем природный парк Ла-Бренья-и-Марисмас-дель-Барбате. Здесь море встречается с сушей и образует скалистые берега, бесконечные пляжи и заливные луга. Места для прогулок и занятий йогой, помогающие обогатить душу.
Не забудьте о Савасане, которая поможет впитать в себя полезную энергию йоги и способствует расслаблению.Намасте.
Зарезервируйте
Выбирайте из множества мероприятий, чтобы насладиться идеальным отпуском.
