Wyobraź sobie, że możesz rozłożyć matę na łonie natury, pośród krajobrazów, które widzisz za każdym razem, gdy zamykasz oczy podczas praktyki jogi. Albo jeszcze lepiej, zrezygnuj z maty i poczuj pod stopami miękką trawę albo piasek.Baleary i Wyspy Kanaryjskie są bardzo atrakcyjnymi miejscami do tego typu zajęć, z tak rajskimi i inspirującymi zakątkami, jak Majorka, Lanzarote, La Gomera i Fuerteventura. Bo któż nie chciałby oderwać się od rzeczywistości w otoczeniu wulkanicznych krajobrazów i na plażach o turkusowych wodach?A na półwyspie Hiszpania skrywa w głębi lądu krajobrazy, w których panuje spokój czyniący je idealnymi miejscami do organizowania wyjazdów odosobnieniowych, podczas których joga i medytacja uwalniają od codziennego stresu. Czy chcesz poznać niektóre z nich?
Poza upałem, flamenco, muzyką i festynami, południe Hiszpanii oferuje i zaprasza do odwiedzenia miejsc, w których można medytować w otoczeniu przyrody tego regionu. To właśnie Andaluzja jest hiszpańską wspólnotą autonomiczną o największej liczbie ośrodków organizujących warsztaty odosobnienia z jogą.
Lanjarón (Grenada)Na każdym ze źródeł wody pitnej rozsianych po Lanjarón widnieje − niczym strofa wiersza − krótki tekst o miasteczku. Na tym z cytatem grenadyjskiego pisarza Pedro Antonio de Alarcón można przeczytać: „Stop, zatrzymajmy się! Odłóżmy pióra i weźmy w dłoń pędzle!” Tymi kilkoma słowami zdołał oddać malownicze piękno tego miasteczka znanego ze źródeł wody.Szum wody rozbrzmiewa w Lanjarón jak spokojna melodia − idealny akompaniament do medytacji przy wodospadach w lesie Tello. Czyste górskie powietrze, widok na Sierra Nevada, dobra pogoda i spokój, jaki panuje w tym przyrodniczym otoczeniu, przyczyniły się do organizacji w tej okolicy wielu warsztatów odosobnienia z jogą.
Sierra de Grazalema (Kadyks)Urok białego miasteczka Grazalema sprawia, że jest ono jednym z najważniejszych miejsc do uprawiania turystyki wiejskiej w Kadyksie. A jego położenie na obszarze chronionego krajobrazu Grazalema uczyniło je bardzo popularnym wśród miłośników jogi poszukujących odosobnionego miejsca, aby uciec od gorączkowej codzienności.Po pieszej wędrówce szlakiem przez kanion Garganta Verde można pospacerować po lasach jodły hiszpańskiej − na pewno znajdziesz tu zakątki, w których praktyka jogi stanowi równocześnie uciechę dla oczu! Przy odrobinie szczęścia śpiew niektórych z wielu gatunków zamieszkujących góry ptaków będzie podkładem muzycznym do twoich sesji. Aby wydłużyć relaksacyjny rytuał, możesz zażyć orzeźwiającej kąpieli w rzece Majaceite, której zimna woda sprawi, że poczujesz się jak nowo narodzony!
Asturia to przyroda w najczystszej postaci. Na jej łąkach, w jej górach i lasach napotkasz takie perełki, jak wodospady, źródła i klasztory, które uczynią twój wypad w poszukiwaniu odosobnienia wycieczką wręcz terapeutyczną. Dlatego praktycznie każde asturyjskie miasteczko może być dobrym miejscem do odkrywania naturalnych przestrzeni do uprawiania jogi. Na przykład malownicza wioska Ceceda, położona na szczycie wzgórza otoczonego cichymi dolinami lub Las Peloño, zwany też Zaginionym Lasem, z zieloną, wilgotną roślinnością, która stanowi środowisko życia licznej flory i fauny.
W dolinach Pirenejów Aragońskich ciągną się szlaki, które zapierają dech w piersiach. Są one okazją do samopoznania poprzez wyzwania, jakie stawia ich przebieg i dzięki schronieniom do medytacji oferowanym na różnych trasach (znajdziesz tu kilka miejsc na odosobnienie z jogą).W Parku Narodowym Ordesa y Monte Perdido można ćwiczyć jogę z widokiem na jeden z najwyższych wodospadów w całej Europie. A jeśli wolisz mniej znane miejsce, odwiedź najmniejszą dolinę w parku: Escuaín, gdzie zatracisz się w imponujących wąwozach i przełęczach.
Pomysły, które cię zainspirują
Zarezerwuj atrakcje
Do wyboru masz tysiące atrakcji, dzięki którym przeżyjesz wakacje swojego życia
