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マスのナバーラ風

ナバーラ特権州

ナバーラ特権州
  • 材料

    材料(4人分):マス4匹、ハモン・セラーノまたは塩漬けハム8枚、薄く切ったジャガイモ2個分、オリーブオイル、小麦粉と塩。

  • 作り方

    マスを腹から開き、きれいに洗います。調理用の布できれいに拭いて、塩を加えます。その後それぞれのマスにハムのスライスを入れて閉じます。ハムが出たりマスが崩れたりしないように、大きな針目を入れてかがり針を使って縫うこともできます。その後小麦粉をかけ、オリーブオイルが高温になったらフライパンに入れます。弱火で炒め、中に火が通るようにします。残りのハモン・セラーノ4枚をフライパンに入れて、両面を焼いた後取り出します。ハム1枚の上にマスを1匹ずつ置きます。

  • 盛り付け

    薄く切ったジャガイモのスライスを添えます。

カテゴリー:メインディッシュ

調理時間:30分

料金:低

シーズン:通年

ナバーラの料理の詳細
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