ポンツの起源は遠い昔にまでさかのぼります。というのも、ソルス・ダ・リウのドルメンや青銅器時代の彫刻など、先史時代の遺物が発見されているためです。
この町では、古い城の遺跡や、今はなき修道院の一角を占めていたロマネスク様式の教会の遺跡のほか、19世紀のカルリスタ戦争中に破壊され、後に再建されたゴシック建築のサンタ・マリア教会などが大きな存在感を示しています。
ポンツには、遊歩道、ピニョラーの小道、プラナル広場、マヨール通り、古い城壁、サンタ・マリア通りなど、見どころがあふれています。セグラ川に隣接し、かつ壮大な環境に取り囲まれているその立地ゆえに、数多くのレクリエーション活動を楽しむことができます。この地域でもっとも伝統的なスポーツのひとつであるカヌーイングは、そうした活動の一例です。マウンテンバイクやオートバイ、ハイキング、釣り・狩猟のほかにも、ラフティングやロッククライミング、ラペリングといったアドベンチャースポーツに挑戦するのもおすすめです。