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ガスパチョのカップ
グルメとワイン学

驚くようなスペイン料理のヴィーガンメニューを発見しましょう

「スペインにはヴィーガン向けのレストランはたくさんあるの？」スペインを旅行する前にこのような疑問で頭がいっぱいになりませんか？おそらくこんな回答を期待していたのではないと思いますが、スペインではこのような心配をする必要はありません。スペイン料理の伝統的なメニューの多くはヴィーガン向けだからです。これこそが健康的な地中海料理（フルーツ、ドライフルーツ、野菜、そして人気のオリーブオイルを多用する）で名高い国を訪れることなのです。さらにスペイン人は、卵、乳製品、動物性油脂を含むポピュラーなスペイン料理のヴィーガンバージョンのレシピを工夫して料理しています。
豪華列車トランスカンタブリコ・グラン・ルホ号
ルート | バスク. カンタブリア. アストゥリアス州. ガリシア. 

観光列車でエスパーニャ・ベルデ（緑のスペイン）を巡る贅沢な旅

このようなプランはいかがでしょう。世界トップクラスの豪華観光列車に乗って日常の忙しさを忘れる。そんな旅をしてみたいと思いませんか？しかもそれが、エスパーニャ・ベルデの山や渓谷、断崖、ビーチを巡る鉄道の旅だったとしたら？そうした行程を実現してくれる観光列車が2つあります。それは、トランスカンタブリコ・グラン・ルホ号とコスタ・ベルデ・エクスプレス。正真正銘の「線路上のクルーズ船」2隻といえます。
ポンテベドラ県コンバーロ
海岸とビーチ

潮の香りが漂う休日：スペインの漁村を訪れてリラックスする

8,000キロメートルを超える海岸線の中に、スペインにはヨーロッパで最も美しい漁村がいくつか隠されています。 地中海、カンタブリア海、大西洋に恵まれたこれらの静かな町は、その魅力的な航海の伝統に驚かれるでしょう。こうした漁村は、絶対に自分の目で確かめるべき、そして自分の舌で味わうべき「真の喜び」です。この記事を読み進めれば、いつかは必ず訪れたい3つの漁村について、よく知ることができます。いずれの漁村も、潮の香りが漂う小旅行をするには格好の目的地です。
セタス・デ・セビリア
芸術と文化 | セビージャ. Málaga. Córdoba. セビージャ. 

アンダルシアの画期的な4つのアートセンター

美術館・博物館を思い浮かべてください。何が見つかると想像しますか？内部に芸術作品を収蔵する場所でしょうか？今度はアンダルシアについて考えてみてください。何が思い浮かびますか？クラナダのアルハンブラ宮殿、コルドバのメスキータ、または大聖堂など、心を揺さぶられるようなモニュメントでしょうか？すべて正解ですが、今日はそのイメージを打ち破ってさらに先を行く4つのスペースをご紹介しましょう。まずその外観が芸術作品となっている美術館・博物館です。この地方の最も古典的なモニュメントと同時に存在する建築についてお話します。それらは最先端を行くアンダルシアの顔なのです。
ランサロテ島のハメオス・デル・アグア洞窟を訪れた観光客
自然

スペインを代表する有名な洞窟

自然の彫刻が施された、地下の至宝。洞窟学的な側面を発揮して、スペインで最も有名な洞窟を探検してみませんか。その多くは、以前は私たちの祖先の住みかだった場所です。彼らの痕跡をわずかに残す洞窟もあれば、単に独特の美しさに満たされただけの洞窟もあります。鍾乳石や石筍の形は、見る者の想像力をかき立てます。 こうした洞窟は国内全域に分布しているため、洞窟訪問は年間を通して楽しめるおすすめのプランといえます。以下、より良い旅行計画を立てるために役立つリストをご紹介します。バットマンもインディ・ジョーンズも、このリストの前ではじっとしていられないはず。では、あなたは？
カナリア諸島グラン・カナリア島にあるマスパロマスビーチを走る若者
スポーツとアドベンチャー

スペインのオリンピックメダリストが多く誕生する街を知る

スペインには、1年365日を通して、あらゆる競技の練習ができるために特別に設けられた、数多くのクラブ、施設、自然空間を持つ、素晴らしいスポーツ設備があります。このようにして、4年に1度のオリンピックで国を代表して臨むスポーツ界のビッグネームが、毎日トレーニングしています。 バルセロナ、マドリード、ラス・パルマス・デ・グラン・カナリアは、スペインの中で、オリンピックメダルを多く獲得している主な街です。また、多くのメダリストを輩出した街としては、ヒホン、サンタンデール、サン・セバスティアン、パルマ・デ・マヨルカ、アリカンテ、ビトリアやテラサも挙げられます。
カタルーニャ州バルセロナにあるMNACの展覧会を訪れた観光客
芸術と文化 | Barcelona

バルセロナを代表する芸術スポットを訪れる：美術館、アートギャラリー、建築

芸術は、さまざまな方法と無数のスタイルで表現できるものです。その豊かな文化のおかげで、スペインにはさまざまな芸術的表現が存在します。国内のいずれの大都市でも、著名な芸術家の重要な作品を鑑賞することができますが、特にバルセロナの優れたアートギャラリーには幅広い選択肢が用意されています。
ガリシア州ア・コルーニャ県サンティアゴ・デ・コンポステーラ大聖堂を眺める巡礼者
芸術と文化

スペインで最も有名な巡礼路を発見しましょう

スペインでの巡礼といえば、誰もがかの有名なサンティアゴ巡礼路をはじめとする、サンティアゴ大聖堂へと通じる全てのルートを思い浮かべるのではないでしょうか。もちろんそれは当然のことです。しかし、大聖堂以外にも、訪れてみる価値のある宗教建築物と、そこへと通じる、歩いてみる価値のある道があるのです。
カソルラ自然公園（ハエン県）を流れるボローサ川にかかる橋
自然

スペイン有数の印象深い峠道にある歩道でスリルを味わう

めまいは振り払ってください。そして、崖を見渡し、岩壁の奥深くまで入り込み、透き通った水の上の歩道を歩き、吊り橋を渡りにいくための準備をしましょう。スペインでも一二を争う美しい風景を撮影できるはずですから、カメラは必携です。また、こうした峠道はたしかに雄大ではあるものの、安全対策がしっかりとなされているため、たとえ子どもやお年寄りが一緒でも安心して訪れることができます。
カタルーニャ州バルセロナにある大聖堂内の観光客
都市観光

魅力的な目的地：バルセロナ、カダケス、グラナダ

以下にご紹介する3つの文化的目的地ではインスピレーションと夢を見つけることができます。バルセロナにはモダニズムとガウディの建築作品があります。カダケスにはサルバドール・ダリのシュールレアリズムがあります。そしてグラナダには壮麗なアルハンブラ宮殿があります。これら3つの目的地に魅力を感じるのは以上のような理由があるからに違いありません。それと同様に、これからご紹介するさまざまな見どころもその理由に加わるはずです。
ドライブの途中、車に寄りかかって休憩をとる旅行者
自然

スペイン北部にあるサステナブルな目的地への車旅

スペインまで小旅行に行きたいけれど、飛行機には乗りたくない？環境の保全や文化財の保存にとりわけ注力している場所を訪れてみたい？そのような方のために、ここではスペイン北部にあるいくつかの地域をおすすめします。いずれも車で到達できるスポットで、現地では自然の中に溶け込むことができます。 国際的な認証団体「グリーン・デスティネーションズ」によると、ご紹介する地域はすべて、世界最高峰のサステナブルな旅行目的地とされています。
アンダルシア州マラガ市のラリオス通りで買い物をする観光客
ショッピング

マラガの通りやショッピングセンターで買い物を楽しむ一日

マラガのダウンタウンは、街の社会生活の正に中核です。店やテラス、歴史的モニュメントがある観光スポットが並ぶこのエリアを散策すると、その活気溢れる雰囲気がショッピングで過ごす一日を、かけがえのないものにしてくれるはずです。コスタ・デル・ソルの中心地で、ショッピングの一日を過ごしてみませんか？
マドリードで開催されるサン・シルベストレ・バジェカーナのランナーたち
イベントカレンダー

知っておきたい、そして試してみたいスペインの伝統10選

ユネスコの無形文化遺産に登録されている、国際的に知られたスペインの祭りについてであれば、きっと多くのことをご存知のことでしょう。そこで今回は、それ以外の伝統を見て回るコースをご提案します。スペイン各地の習慣についての知識を深めるよい機会となるでしょう。たくさんの選択肢があるうえ、例に漏れず、グルメを通じてスペイン文化に夢中になるという手もあります。
ナバーラ州イラティの森
自然 | ナバーラ

ナバーラの田舎へ週末の小旅行

週末は日常を忘れるのに最適です。特にナバーラまで行けば、さらに深い田舎を発見することができます。この地域で最も美しい場所を訪問するのは、日常から離れ、ストレスから解放され、リラックスするのに最適な方法といえます。高い山々から美しい魅力的な村まで、ナバーラで小旅行を楽しむことができます。この地域の魅力を発見してみましょう。
マヨルカのトライアスロン大会
スポーツとアドベンチャー | バレアレス諸島

バレアレス諸島、スポーツの地

バレアレス諸島は夏の地中海の楽園であるだけにとどまりません。実際、3月～5月のマヨルカとイビサは、プロのスポーツ選手やスポーツ愛好家のための目的地へと姿を変えます。レガッタや自転車ロードレース、陸上競技大会などを通して、これらの島々の自然や海岸、村の数々を発見するまたとない機会を得ることができます。この時期に開催される主要なスポーツ大会をこちらからご覧ください。
プールでリラックスする観光客
自然

ユニークなサービスを提供するスペインのスパ

温泉がこれほどまで大切にされる理由について考えてみたことはありますか。スペインの恵まれた自然と地理により、その答えを知ることができる数多くの目的地がここにはあります。癒しを求める休暇をお探しの方にぴったりなスペインのおすすめ最良スパをいくつか訪れて、それぞれの施設で提供しているユニークなセラピーサービスについてご紹介しましょう。また、のどかな自然に囲まれた環境にあることより、ほかでは体験できないエコツーリズムやワインとグルメを楽しむこともできます。
バスク州ビトリアに飾られたベレン
イベントカレンダー

スペインの、特に見ごたえのあるベレン（キリスト降誕の場面）

人々がとりわけ楽しみにしているクリスマスの行事といえば、間違いなく、スペインの多くの都市に飾られる見事なベレン（キリスト降誕の場面）を鑑賞することでしょう。歴史的・芸術的価値の高い人形を展示するものから記念碑的なサイズのものまでバラエティにあふれており、なかには砂やチョコレートなど、考えられないような素材で制作した創造性あふれる作品もあります。一方、この時期に開催される魅力的な「人間ベレン」を見に行くという選択肢もあります。 以下、傑作とされるベレンをいくつかご紹介します。とはいえ、スペイン国内であればほぼ場所を問わず、スペインが誇るこのクリスマスの伝統をさまざまな角度から楽しむことができます。
ボデガス・イシオス
グルメとワイン学

デザイナーズワイナリー

スペインにおいて 建築 と ワイン は完璧に調和しています。もっともモダンなワイナリー と前衛派について語るつもりであれば、なおさらです。ワイナリーの設備は名高い建築家によってデザインされ、見た目の美しさにおいて突出しているだけでなく、ワイン製造においても革新的で効率的な技術の模範となっています。エノツーリズムとスペインワインを五感で楽しむチャンスに恵まれた場所だといえます。
バレンシア州アリカンテにあるカルペの空からの眺めを楽しむカップル
海岸とビーチ | バレンシア州

カルペ、アルテア、ハベア、そしてデニア：疲れをいやすことも、コスタ・ブランカを満喫することもできる目的地

コスタ・ブランカをご存知でしょうか。アリカンテ県（バレンシア州南部）に属する、地中海に面した地域のことです。年間の日照時間は3,000時間以上、年間の平均気温は18℃で、日常生活から逃れて過ごすのに最適な場所です。コスタ・ブランカには、細かい砂浜と岩の多い入り江がある170のビーチが200キロメートルに渡って広がっており、ベニドルムなどの観光都市があります。今回は、自然に触れてリラックスしたいという方に、4つのスポットをご紹介します。カルペ、アルテア、ハベア、そしてデニアです。美しい風景、セーリングやダイビングなどのアクティビティ、そして海と密接に結びついた食文化など、純粋な地中海のエッセンスが詰まった場所です。
カナリア諸島州グラン・カナリア島にあるマスパロマス砂丘特別自然保護区を訪れた観光客
自然

スペインの自然スポットにある砂丘を歩く

スペインでは、多くの場所でこうした砂層を見つけることができます。自然公園のなかでも、カボ・デ・ガタ＝ニハル自然公園、エブロ川デルタ地帯自然公園、ドニャーナ自然公園などは表情豊かな土地として知られており、そこで独特のエクスペリエンスを楽しむことができます。つまり、砂丘地帯を歩くことができるのです。小さな砂漠を抱えたスペインの自然地帯を発見してみませんか？
カナリア諸島州ランサロテ島に伸びるカルデラ・ブランカのルートを歩く観光客
スポーツとアドベンチャー | カナリア諸島

カナリア諸島の火山やビーチの間をルートに沿って歩く

カナリア諸島は間違いなく、ハイキングに最適な場所のひとつといえます。その理由として、カナリア諸島でしか見られない風景や、あらゆるハイカー・好みに対応したルートが挙げられます。ただし、それだけにとどまりません。カナリア諸島は常に、誰もがうらやむような気候に恵まれているため、一年を通してハイキングを楽しむことができるのです。ここでは、火山やビーチの間を進む、特に壮観なルートをいくつかご紹介します。
サンティアゴ巡礼の道の途中でラ・リオハを通過する巡礼者グループ
ルート | ラ・リオハ

ラ・リオハを通過するサンティアゴ巡礼の道：準備万端でルートに臨みましょう

サンティアゴ巡礼の道をたどれば、50キロメートル以上にわたって点在する県内の必見スポットに出会うことができるでしょう。本ルートの案内役を務めてくれるのは、エブロ渓谷の美しい風景、果てしなく広がるブドウ園や穀物畑、そして魅力あふれる小さな村の数々です。あれこれ考えずに歩き始めてみましょう。
テネリフェ島の景色を眺める観光客
自然 | カナリア諸島

カナリア諸島で最も美しい展望台まで行くルート

この諸島には、楽園のようなビーチから火山が目立つ広範囲の地まで、多様な風景が見られます。そして、展望台だけではなく、この見どころにたどり着くまでの道のりもとても素晴らしく、展望台からの眺めと同じぐらい、またはそれ以上に楽しむことができるでしょう。続いて、ご旅行の準備に役立つように、見逃せないいくつかのルートをご紹介します。
スペインにあるカントリーハウスで休暇を楽しむ家族
お役立ち情報

スペインのカントリーハウスでの滞在を100％楽しむためのアドバイス

カントリーハウスは、通常、農家などの田舎にある住居を改造した宿泊施設で、一定期間宿泊できるものです。どこまでも続くプール付きのモダンな住宅から、テラスに暖炉とバーベキューセットを備えた居心地のよい小屋まで、さまざまなタイプがあります。 バスクやナバーラ、アストゥリアスなど、魅力的な農村観光地は、いち早く田舎の別荘の魅力を生かし、親しみやすく隠れ家的な休暇先として提供してきました。 ここでは、カントリーハウスでの休暇を心ゆくまで楽しむためのコツを紹介します。
ヒダルダの塔のシルエットと満月、セビージャ市、アンダルシア州
芸術と文化 | セビージャ

セビージャ大聖堂の知られていない豆知識6つ

セビージャ大聖堂について、例えばこの街で最も訪問者の多いモニュメントの一つであり、ユネスコの世界遺産に登録されていることなど、多くのことを既にご存知の事でしょう。しかし… アーチが「呼吸」していることはご存知でしたか? あるいは、有名な鐘楼ヒラルダの塔のレプリカが、米国カンザスシティにあることは? 記事を読み進めて、セビージャ大聖堂の豆知識を発見してゆきましょう。
カタルーニャ州バルセロナのポブレノウ墓地にある葬儀用の彫刻
都市観光

スペインのユニークな墓地:あの世の芸術

スペインには、20カ所以上の歴史的でユニークな墓地があり、欧州墓地ルートに含まれています。欧州評議会により指定されたこの観光ルートでは、多くの著名人の墓に加えて、好奇心をそそる驚くほど美しい彫刻や葬儀用遺跡を見ることができます。冒険好きな方におすすめの一風変わった芸術の旅です。ここでは、ルートに含まれている墓地を紹介します。
セウタの城壁の壕をカヤックに乗って散歩
海岸とビーチ | セウタ

セウタで楽しむプラン

その特殊な地理的位置のおかげで、セウタには地中海と大西洋の両方をひとつの海岸で楽しめるという利点があります。21キロメートル続く沿岸部では、二つある湾のうちどちらを選んでも、クルージングやダイビング、マリンスポーツなどを楽しむことができます。セウタではまた、多彩な料理が融合して生まれた地中海グルメを味わったり、展望台めぐりに出かけたり、とびきり興味深い文化ルートをたどったりすることができます。いずれのプランでも、偉大な主役はいつでも海と決まっています。
バレアレス諸島パルマ・デ・マヨルカのピラールおよびジョアン・ミロ財団が保有する、ジョアン・ミロの旧アトリエであるタジェル・セールの内部
芸術と文化 | Palma

パルマ・デ・マヨルカで見逃せない美術館・博物館5か所

バレアレス諸島の州都は、バカンスを楽しむのに最高の場所ですが、これは単に美しいビーチやマリンブルーの水の入り江がすぐ近くにあるからではなく、その多様性、文化や歴史も魅力であるからです。パルマ・デ・マヨルカでは、歴史やスポーツそして芸術まで、さまざまなテーマの美術館や博物館が数多くあるこの街を、最大限に楽しむことができます。以下を読み進めると、全てを知ることができます。

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