Olio extra vergine d’oliva: benefici dentro e fuori
È il prodotto chiave della dieta mediterranea e forse ne conosci già i benefici per la salute come ingrediente gastronomico. Tuttavia, il cosiddetto oro liquido è più di un tesoro per la pelle. Le tecniche di olioterapia, con massaggi rilassanti, maschere o trattamenti per il corpo con olio d’oliva, idratano e proteggono la pelle. La principale differenza con altri oli è l’elevata concentrazione di antiossidanti, che potenzia gli effetti rilassanti e l’elasticità della cute. Potrai provare la terapia con olio extra vergine d’oliva in molti centri termali e spa spagnoli. L’offerta è più ampia nelle aree dove abbondano gli oliveti, come l’Andalusia, la Castiglia – La Mancia o la Catalogna. Per esempio, a Jaén (Andalusia) potrai completare l’esperienza visitando i frantoi (strutture in cui si estrae l’olio dalle olive) e partecipando a degustazioni o a laboratori.