Cammino Primitivo

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Distanza: 325 Km Tappe: circa 14.

Il Cammino Primitivo è molto simile all'itinerario originale del Cammino di Santiago, la cui origine risale al IX secolo con la scoperta della tomba dell'apostolo Giacomo e la devozione del re Alfonso II, che intraprese il pellegrinaggio.

Si sviluppa principalmente su sentieri in mezzo alla natura. Il percorso si estende da Oviedo (Asturie) fino alla Cattedrale di Santiago de Compostela e attraversa boschi e valli delle Asturie, per poi incrociare l'itinerario del Cammino Francese a Palas de Rei (Galizia).Il tragitto del Cammino Primitivo è forse quello più impegnativo, soprattutto per chi lo fa in bicicletta (si consiglia di percorrerlo in mountain bike).

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Asturie

Distanza approssimativa: Circa 170 chilometri.Tappe consigliate: 7 o 8.Ti aspetta un paesaggio prevalentemente agreste, con piccoli villaggi che vivono di agricoltura e allevamento e con poco sviluppo industriale. È un tragitto in mezzo alla natura lussureggiante delle Asturie e forse è anche il tratto con meno collegamenti urbani del Cammino di Santiago.In termini di visite monumentali di interesse, spicca Oviedo con la sua cattedrale e le sue chiese pre-romaniche dichiarate Patrimonio Mondiale. A Valduno, potrai visitare le Terme romane di Santa Eulalia. La graziosa cittadina di Salas ospita la Chiesa Collegiata di Santa María la Mayor e, a Cornellana, troverai un importante esempio di arte romanica e barocca nel Monastero di San Salvador.La parte finale del percorso nelle Asturie è la più impervia e rivela spazi di grande bellezza come il bacino di Grandas de Salime e l'ascesa verso Puerto de Acebo.

Cosa ti piacerà:- Mangiare nel centro storico di Oviedo e scoprire la tradizione asturiana di andare da un bar all'altro a bere sidro o le abituali grandi porzioni dei piatti locali. - Camminare sapendo che stai seguendo le orme dei primi pellegrini. Sono molti quelli che dicono che il Cammino Primitivo è quello che meglio preserva le sue origini, essendo un percorso in mezzo alla natura, lontano dalle città e meno frequentato. Esiste una variante da Tineo a Boures che conserva parte dell'itinerario primigenio. Tieni in considerazione che richiede un buon allenamento fisico.

Pellegrino che cammina sui monti delle Asturie

Patrimoni UNESCO da visitare: La maggior parte delle visite si concentra nella città di Oviedo: la Cámara Santa della cattedrale, la Foncalada (situata di fronte alla cattedrale) e le chiese di Santa María del Naranco e San Miguel de Lillo (entrambe sul Monte Naranco), come pure quella di San Julián de Prados. Fanno parte della lista dei Patrimoni dell'Umanità dell'UNESCO con la denominazione «Monumenti di Oviedo e del Regno delle Asturie».Principali punti di sosta del Cammino Primitivo nelle Asturie: Oviedo – Grado -Tineo – Pola de Allande – Grandas de Salime – Puerto del AceboPer ulteriori informazioni: Cammino Primitivo nelle Asturie

Galizia

Distanza approssimativa: 150 chilometri.Tappe consigliate: 6 o 7.L'Alto da Fontaneira e il meraviglioso panorama ti danno il benvenuto in Galizia sul Cammino Primitivo. Il terreno si fa sempre più agevole ed è abituale incrociare animali al pascolo. In molti casi, il percorso si sviluppa su tracciati di strade romane.Lugo è la principale città prima di arrivare a Santiago de Compostela e conserva importanti tracce del suo passato romano, tra cui spicca la cinta muraria. Inoltre, le strade pedonali abbondano nel centro storico, molto piacevole da visitare passeggiando. Il cammino attraversa anche piccoli paesi come Castroverde (con una bella strada tra castagni fuori città), Palas de Rei, Melide e Arzúa.

Cosa ti piacerà:- Il contrasto tra l'ambiente rurale della maggior parte del cammino e le due città dell'itinerario. Santiago de Compostela e Lugo offrono un'atmosfera fantastica e sono perfette per assaporare la cucina galiziana, famosa per i frutti di mare e ricette come il pulpo a feria.- Il legame diretto e permanente con la natura, la vista sulle valli o la scoperta in lontananza di piccoli paesi in mezzo al verde. Potrai conoscere più da vicino la cultura popolare, che in Galizia molto spesso è legata a leggende magiche e storie di streghe.

Vista sulla città e cattedrale di Santiago de Compostela, Galizia

Patrimoni UNESCO da visitare: lemura di Lugo, che è l'unica al mondo di origine romana che conserva l'intero perimetro. A circa un'ora di macchina da Lugo o Santiago de Compostela, avrai l'opportunità di visitare un altro monumento dichiarato Patrimonio dell'Umanità: la Torre d'Ercole, un faro romano ancora in funzione nella città di A Coruña.Principali punti di sosta del Cammino Primitivo in Galizia: Castroverde – Lugo – Palas de Rei – Melide – Arzúa – Santiago de CompostelaPer ulteriori informazioni: Cammino Primitivo in Galizia

Modi originali di percorrere il Cammino di Santiago

Itinerari

In bicicletta

Itinerari

A cavallo

Itinerari

In veliero o trenhotel

Domande frequenti

Risolvi i tuoi dubbi

Dipende dall’itinerario che si sceglie. In Spagna ce ne sono tre molto popolari. Il Cammino Francese è il più frequentato ed è lungo poco più di 900 chilometri. Il Cammino del Nord si sviluppa vicino alla costa e si estende per circa 800 chilometri. Il Cammino Primitivo percorre alcuni tratti del Cammino di Santiago originale e consiste in circa 300 chilometri.
Normalmente il Cammino di Santiago si percorre a tappe e la cosa più usuale è dedicare all’itinerario circa una settimana. In questo lasso di tempo, si percorrono approssimativamente 200 chilometri.
Si tratta della certificazione che si riceve per aver compiuto il Cammino di Santiago. Bisogna soddisfare due requisiti:
- Intraprendere il cammino per una motivazione spirituale o religiosa.
- Se si compie a piedi o a cavallo, occorre dimostrare di aver percorso almeno gli ultimi 100 chilometri dell'itinerario. Se si opta per la bicicletta, si devono percorrere gli ultimi 200 chilometri. Per questo, è necessario presentare la credenziale del pellegrino con almeno due timbri giornalieri. La credenziale e i timbri sono disponibili presso gli ostelli, le parrocchie, gli uffici postali o le associazioni di Amici del Cammino.
Il Cammino di Santiago si può percorrere in qualsiasi periodo dell’anno, anche se l’esperienza è particolarmente piacevole nei mesi primaverili e tra settembre e ottobre. Le temperature sono più miti e piove meno. Anche l'estate è una buona opzione, ma è meglio evitare le ore centrali della giornata, che sono anche le più calde.
Intraprenderlo in solitaria è assolutamente sicuro. Lo spirito di squadra tra pellegrini è molto frequente e solitamente si formano dei piccoli gruppi strada facendo. L’abbondanza di ostelli e centri di assistenza ai pellegrini semplifica il tutto. Inoltre, è un itinerario molto popolare e i paesi che si attraversano si sono adattati bene alle necessità dei pellegrini.
In generale, le tappe giornaliere sono lunghe circa 20-30 chilometri. In ogni caso, l’organizzazione del viaggio consente di adattare le tappe alle esigenze di ogni pellegrino. Si consiglia di cominciare a camminare presto e assicurarsi di arrivare prima che faccia buio al termine della tappa programmata.
Il Cammino di Santiago è ben segnalato lungo tutto il tragitto. Basta seguire le frecce gialle presenti sui muri, a terra, sugli alberi, sulle pietre, sui pali... Si raccomanda comunque di portare con sé una buona guida o di scaricare un’app sul proprio telefono. Inoltre, in caso di dubbi, la cosa migliore è chiedere alla gente del posto, che solitamente conosce molto bene il Cammino di Santiago in corrispondenza della propria località.
Qualche mese prima di intraprendere il Cammino, è consigliabile allenarsi quotidianamente con camminate e indossando le calzature che si pensa di usare durante il pellegrinaggio. Questo esercizio consentirà di arrivare preparati al giorno della partenza. Lo stesso accade se si decide di percorrerlo in bicicletta. È meglio allenarsi per essere pronti a pedalare con le bisacce.
Deve avere una capacità di circa 35-40 litri; inoltre, è meglio che sia anatomico e dotato di cinghie in vita e sul petto.
Solo l’indispensabile. Si consiglia un carico di massimo sette chilogrammi e che non superi il 10% del peso del pellegrino. Oltre all’abbigliamento, normalmente si portano una lanterna, una borraccia, un bastone, un piccolo kit di pronto soccorso, un coltello multiuso, un impermeabile, delle mollette per appendere gli indumenti dopo averli lavati, un asciugamano leggero, della carta igienica, della crema solare e un piccolo necessaire. Se si ha intenzione di dormire negli ostelli, saranno indispensabili anche un sacco a pelo e un materassino.
Naturalmente, non devono mancare i documenti (carta d’identità, passaporto o altro documento identificativo) e la tessera sanitaria.
Indumenti comodi e traspiranti. Sono imprescindibili un paio di pantaloni da trekking o in tessuto elasticizzato, una felpa, una giacca adeguata per il periodo dell’anno, un impermeabile, due o tre magliette a maniche corte, delle infradito, due o tre capi di intimo e calze, un cappello o berretto e un paio di occhiali da sole.
Le scarpe sono un punto chiave. Si consiglia di utilizzare degli scarponi da montagna resistenti all’acqua, che si adattino bene al piede (devono essere mezzo numero in più rispetto al numero indossato normalmente) e, se possibile, già usati in precedenza. Se sono nuovi, occorre allenarsi indossandoli prima di mettersi in marcia.
È importante avere con sé analgesici, cerotti, aghi ipodermici, garze e bende per eventuali vesciche formatesi durante il cammino. Anche una pomata per i crampi e un repellente per insetti possono essere utili.
È consigliabile iniziare la giornata con una colazione sostanziosa. La frutta secca, i dolci e la frutta sono ottimi alleati per recuperare le forze durante il percorso. Suggeriamo anche di bere molta acqua durante il tragitto, senza aspettare di avere sete, in modo tale da non disidratarsi. Lungo il cammino si trovano numerose fontane dove riempire la bottiglia o la borraccia.
Per quanto riguarda i pasti e le cene, si trovano diversi tipi di ristoranti, caffetterie e bar dove è possibile gustare la gastronomia tipica di ciascun luogo e recuperare le energie. Alcuni locali offrono anche il cosiddetto “menù del pellegrino” a un prezzo vantaggioso.
Lungo l’itinerario esistono diversi tipi di alloggi: ostelli per pellegrini, agriturismi, hotel, Paradores de Turismo, alberghi, campeggi... A volte, in alcune circostanze, è consigliabile optare per alloggi diversi dagli ostelli per pellegrini, ad esempio se si viaggia in gruppo o con un'auto di supporto. Questa è un'opzione da valutare anche quando si desidera rimanere qualche giorno in più in un posto.
Esistono ostelli pubblici gratuiti e altri in cui è necessario pagare un piccolo importo per coprire le spese di pulizia e di manutenzione. Ci sono, poi, ostelli privati che costano un po’ di più. Normalmente, gli alloggi pubblici sono i primi a riempirsi. Va tenuto presente che non è possibile prenotare gli ostelli, pertanto i posti vengono assegnati per ordine di arrivo e hanno la priorità i pellegrini che viaggiano a piedi, seguiti da quelli a cavallo e infine da quelli in bicicletta.
Solitamente aprono a mezzogiorno e, a partire dalle 21.00 o dalle 22.00, è obbligatorio fare silenzio per permettere agli altri di riposare. Al mattino, occorre lasciare l’alloggio prima delle 8 o delle 9. Alcuni ostelli possono includere la colazione.