La route thermale de La Rioja

Une expérience relaxante en pleine nature

Les vallées du Cidacos et de l’Alhama sont propices au bien-être et à la détente. Il suffit de plonger dans leurs eaux thermales, lever les yeux en direction des montagnes et se laisser aller, le temps d'un instant. Une activité à faire et à refaire aussi bien au printemps qu’en hiver.

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Station thermale d'Arnedillo Station thermale de Grávalos

Les vallées du Cidacos et de l’Alhama s’étendent au sud de La Rioja. Cette région, déclarée « réserve de biosphère » par l’Unesco, regorge de sources et d’eaux thermales. La « route thermale de La Rioja », jalonnée de trois stations thermales et de plusieurs piscines en plein air (dans un rayon d’environ 50 kilomètres), se révèle être une expérience bien-être exceptionnelle.

Arnedillo, centre thermal

Le voyage commence à Arnedillo, un village réputé pour ses eaux thermales depuis l’époque romaine. En empruntant un itinéraire d'environ 600 mètres le long du Cidacos, vous rejoignez un complexe thermal, qui comprend la station thermale et les piscines naturelles municipales. Ces sources d'eau thermale sont à découvert et gratuites. La température de l'eau oscille entre 38 et 48 ºC, augmentant progressivement dans chacune des piscines. Certaines personnes se baignent également dans la rivière pour allier les bienfaits relaxants et tonifiants du chaud et du froid. Ce qui est certain, c’est que la sensation de se baigner dans ces eaux chaudes en plein hiver, avec le paysage montagneux en toile de fond, est tout simplement incroyable.

Juste en face des piscines naturelles municipales se trouvent les bains d'Arnedillo, qui disposent aussi de piscines termales extérieures. Ce centre, qui a toujours été à l‘avant-garde en matière de soins et d'installations, permet de profiter pleinement des eaux de la région. Ici, il y a mille et une manières de déconnecter : suivre les programmes d'hydrothérapie, vous offrir une séance de boues thermales ou vous baigner dans les piscines thermales extérieures.

Triangle thermal

Dans les communes de Grávalos et Cervera del Río Alhama se trouvent les deux autres stations balnéaires qui forment avec celle d'Arnedillo le triangle thermal de La Rioja. La station de Grávalos, à environ 33 kilomètres d'Arnedillo, fut construite au XIXe s., dans un cadre naturel d'une extrême beauté. Suite à une restauration soigneuse, ce complexe thermal moderne dispose désormais d’installations innovantes. Parmi les différents programmes santé et bien-être, on retrouve un parcours romano-irlandais pour se détendre dans une piscine active tout en contemplant, à travers d’immenses baies vitrées, un joli paysage de vignobles et d’oliviers centenaires.