Turista practicando espeleokayak en las Coves de Sant Josep de La Vall d'Uixó en Castellón, Comunidad Valenciana

Actividades al aire libre en España

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Sentarse a contemplar un atardecer, recorrer en catamarán los cañones de un río, atravesar un parque nacional en 4x4… En definitiva, conectar con la naturaleza. ¿A que suena bien? Pasar tiempo al aire libre ha sido siempre y ahora más que nunca uno de los placeres de la vida. Cumple con tus deseos de ver mundo y ven a España a llenar los pulmones de aire fresco. Aquí van algunas ideas que seguro llaman tu atención:

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Turistas practicando espeleokayak en las Coves de Sant Josep de La Vall d'Uixó en Castellón, Comunidad Valenciana © Coves de Sant Josep

Recorre el río subterráneo navegable más largo de Europa

Lo encontrarás en las Coves de Sant Josep (en el Parque Natural de la Sierra de Espadán, Castellón) y se trata de un fascinante paisaje que se formó hace 250 millones de años. Este río subterráneo tiene nada más y nada menos que 2.750 metros. De ellos 800 metros los podrás recorrer en barca mientras contemplas estalactitas y estalagmitas. Algunas de sus galerías y salas más famosas tienen nombres tan sugerentes como el Lago de Diana, el Lago Azul o la Galería de los Sifones. Si eres aventurero puedes reservar una actividad de espeleokayak acompañado por guías profesionales. También organizan una experiencia musical que recordarás toda la vida: Singin’ in the Cave, un miniconcierto acústico en el que los músicos cantan desde una barca en uno de los lagos más bellos de les Coves, la Sala de los Murciélagos.
Lánzate por la tirolina urbana más larga de Europa

Podrás hacerlo en plena ciudad de Toledo. Además de conocer todo el patrimonio cultural que te ofrece la conocida como “la ciudad de las tres culturas”, atrévete a desafiarte. Y es que en su casco viejo hallarás una tirolina de 180 metros de largo. Está situada junto al bonito Puente de San Martín. Así que además de sentir la adrenalina, obtendrás unas vistas de cuento sobrevolando el río Tajo.
Vista del Parque Nacional de la Sierra de las Nieves en Málaga, Andalucía

Adéntrate en el último parque nacional de España

Se trata del Parque Nacional de la Sierra de las Nieves. Lo encontrarás en el interior de la provincia de Málaga y ha sido el último en incorporarse a la red de parques nacionales de España. Si te gusta practicar espeleología, barranquismo y escalada, te gustará saber que este espacio natural tiene una impresionante red subterránea de cuevas, pozas y túneles. De hecho, aquí está la sima más profunda de Andalucía, con 1.101 metros de profundidad. Si a todo esto le unes las rutas a pie, a caballo o en bicicleta que puedes hacer para recorrer los pueblos blancos de la zona, el plan es perfecto. Ven a conocer lugares tan bonitos como El Burgo, Monda, Tolox, Parauta, Yunquera o Ronda.
¿Has presenciado alguna vez una berrea?

Se trata de un espectáculo natural muy particular que consiste en la brama del ciervo y de algunos otros animales. Si quieres presenciarlo, planea un viaje al Parque Nacional de Monfragüe (en la zona de Cáceres) entre los meses de septiembre y octubre, en la época del celo de los ciervos. Cientos de machos emiten fuertes sonidos indicando a sus rivales cuál es su territorio e incitando a luchar con sus grandes cornamentas. Toda una experiencia en un parque donde podrás observar decenas de especies en libertad, que cuenta también con algunas de las pinturas rupestres mejor conservadas de España y que además de a pie puedes recorrer en rutas 4x4 para que llegues a sitios a los que de otro modo no podrías acceder. Y una sorpresa final: muy cerca está la localidad de Baños de Montemayor, con un famoso balneario en el que podrás cuidarte después de un día intenso.
Observa las estrellas en la mayor reserva astronómica Starlight del mundo

¿Dónde? En Sierra Morena, en Andalucía: más de 400.000 hectáreas que abarcan seis parques naturales. Cuando llega la noche, a simple vista se puede observar el cielo con la misma claridad que en algunos observatorios. Un turismo de lo más sostenible que podrás practicar gracias a la red de miradores de la zona y a los llamados “alojamientos estelares”. ¿Cómo son estos alojamientos? Están situados en puntos especialmente estratégicos para la observación del firmamento y ofrecen servicios como apagado de luces si se solicita, check out más tardío, almacenaje de material astronómico, etc. Al llegar el día, las estrellas “se apagan” pero se enciende la belleza de los pueblos blancos y las dehesas.
Baila en un festival con el escenario sobre las aguas de un pantano

En Lanuza (Sallent de Gállego, Huesca) se celebra cada verano el conocido festival de las culturas “Pirineos Sur”. Una de las cosas que más te gustarán de este festival en el que han actuado las figuras más importantes de las músicas del mundo es su escenario flotante sobre el embalse de Lanuza, con unas vistas que no se olvidan. En concreto, estarás en el valle del Tena, en pleno Pirineo aragonés, por lo que además de escuchar música vas a poder ver altas cumbres, glaciares y un impresionante conjunto de ibones. Si eres aficionado al senderismo, imprescindible hacer la ruta de los búnkeres.
Barco turístico en el Canal de Castilla de Frómista en Palencia, Castilla y León

Pasea en barco por el centro de Castilla

¿En barco por el centro de Castilla y León? ¿En pleno interior de España y a cientos de kilómetros del mar? ¡Sí! Gracias a una de las obras de ingeniería hidráulica más famosas de la España del siglo XVIII: el Canal de Castilla. Se trata de una vía de navegación artificial que pasa por las zonas de Palencia, Valladolid y Burgos aprovechando el agua de diferentes ríos. La ruta en barco es preciosa, ya que transcurre en mitad de la naturaleza. Te llamará la atención ver cómo va sorteando las diferentes alturas gracias a las esclusas. Además, buena parte del recorrido también se puede hacer caminando, a caballo o incluso en piragua. Aprovecha para conocer localidades como Frómista, Herrera de Pisuerga o Medina de Rioseco.
Detalle de escultura de una sirena en el Parque Natural de Las Batuecas-Sierra de Francia en Salamanca, Castilla y León © Diputación de Salamanca

Busca arte en la naturaleza

Puedes hacerlo en varios destinos. Por ejemplo, muy cerquita de Madrid, en el conocido como el “Valle de los Sueños”, en plena Sierra del Rincón, declarada reserva de la biosfera por la UNESCO. Se trata de una ruta rural que te llevará por frondosos bosques donde además encontrarás medio centenar de esculturas al aire libre, en Puebla de la Sierra. ¿Más lugares? La provincia de Salamanca, que cuenta con los “Caminos del arte y la naturaleza”: cuatro senderos circulares por zonas como el Parque Natural de Las Batuecas-Sierra de Francia, donde irás encontrando curiosas figuras como la cola de una sirena, una puerta abierta en mitad del campo… A solo 14 kilómetros de la ciudad de Cáceres encontrarás otra curiosa iniciativa: el Museo Wolf Vostell Malpartida. Fue fundado por Wolf Vostell -artista hispanoalemán de reconocido prestigio internacional- y en él encontrarás colecciones de arte contemporáneo y esculturas instaladas entre las rocas del paraje de los Barruecos.
Vista de un acantilado de la Ruta del “flysch” en la Costa Vasca, Pais Vasco

Viaja más de 60 millones de años al pasado

Podrás convertirte en un viajero del tiempo gracias a la Ruta del Flysch. La franja costera del País Vasco situada entre Deba y Zumaia cuenta con alrededor de ocho kilómetros de acantilados que dejan al descubierto momentos clave de la historia geológica de la Tierra como la gran extinción de los dinosaurios. Podrás contemplar estos imponentes acantilados -algunos alcanzan hasta 150 metros de altura- haciendo diferentes rutas de senderismo o montándote en un barco turístico en el que además te hablarán sobre antiguas formas de vida como la pesca de la ballena en Mutriku.