In der fruchtbaren Ebene des Flusses Arga liegt Pamplona-Iruña, eine Stadt voller Geschichte und tiefer Traditionen. In den Straßen und auf den Plätzen der Altstadt ist ein bedeutendes monumentales Ensemble erhalten, das von Kirchen und mittelalterlichen Mauern überragt wird.
Pamplona-Iruña ist eine Stadt, in der Tradition und Moderne harmonisch nebeneinander bestehen. Es gibt die Theorie, dass die Basken um das erste Jahrtausend v. Chr. eine erste Siedlung unter der heutigen Stadt gründeten, die sie Iruña, „die Stadt“ auf Baskisch, nannten. Später, im Jahre 75 v. Chr., wurde die Stadt Pompaelo vom römischen General Pompeius gegründet. Die Bedeutung der Stadt wuchs im 10. Jahrhundert mit dem Königreich von Pamplona-Iruña. Unter der Herrschaft von Sancho III el Mayor (11. Jh.) wurde der derzeitige Jakobsweg durch Navarra geführt, eine Tatsache, die sowohl die städtische Physiognomie als auch die historische Entwicklung der Stadt selbst prägen sollte.
Der Rundgang durch die Hauptstadt Navarras beginnt im Burgviertel von Pamplona-Iruña, einer Gruppe von Stadtvierteln mittelalterlichen Ursprungs, die den Kern des heutigen Stadtzentrums bilden. An der Stelle, an der heute das Rathaus steht, befand sich das alte Judenviertel. Von hier aus entstand der Zusammenschluss der drei Burgviertel.Das 1752 erbaute Rathaus hat noch heute eine imposante und vornehme Barockfassade.Die gotische Kirche San Saturnino oder San Cernín aus dem 13. Jahrhundert bewundern. Die beiden Türme, die früher von Zinnen gekrönt waren, lassen die ehemalige Verteidigungsfunktion erahnen. Über dem alten Kreuzgang erhebt sich die barocke Kapelle der Virgen del Camino, der Schutzpatronin der Stadt.Die benachbarte Cámara de Comptos (Jh. XIII), das älteste noch erhaltene zivile Gebäude, war zwischen dem 14. und 19. Jahrhundert der Sitz des alten Rechnungshofs von Navarra. Wenn man die Hauptstraße verlässt, erreicht man die Kirche San Lorenzo (Jh XIX), in dem sich die barocke Kapelle San Fermín befindet.In der Calle Santo Domingo sind weitere Gebäude des alten Iruña zu sehen. Die platereske Fassade des interessanten Museum von Navarra, das eine bedeutende Sammlung archäologischer Funde und Kunstwerke von Malern wie Goya beherbergt, und die gotische Kirche Santo Domingo aus dem 16. Jahrhundert.Der von Bäumen gesäumte Schlossplatz ist das Herz der Metropole. Er ist umgeben von prächtigen Gebäuden aus dem 18. Jahrhundert. DerPalacio de Navarra, Sitz der Regierung von Navarra, wurde Mitte des 19. Jahrhunderts erbaut. Seine neoklassizistische Fassade ist noch erhalten. Im Inneren sind vor allem der barocke Thronsaal und das Altarbild in der Kapelle sehenswert.Über eine der angrenzenden Straßen gelangt man in das Viertel Navarrería, in dessen Zentrum die Kathedrale Santa María la Real steht. Der Bau der Kathedrale begann Mitte des 13. Jahrhunderts an der Stelle der alten romanischen Kathedrale, wurde aber erst im 16.Jh abgeschlossen. Das prächtige Gebäude besteht aus drei Schiffen im gotischen Stil sowie mehreren neoklassizistischen Anbauten. Im Mittelschiff befindet sich das Mausoleum der Könige von Navarra, Karl III. der Edle und Leonor von Trastámara (15. Jh) XV), das aus Alabaster besteht und als eines der bedeutendsten Skulpturenensembles Navarras gilt. Der Hauptaltar wird vom Bildnis der Jungfrau Santa María la Real beherrscht, vor dem die Monarchen von Navarra während der Krönungszeremonien ihren Eid ablegten.Bemerkenswert ist auch der gotische Kreuzgang (13. - 15. Jh), mit dem Amparo-Tor, der Barbazana-Kapelle oder dem Preciosa-Tor. Das Diözesanmuseum beherbergt eine interessante Sammlung sakraler Kunst, darunter eine mittelalterliche Skulpturengruppe der Jungfrau Maria und mehrere Objekte mittelalterlicher französischer Goldschmiedekunst.Neben der Kathedrale befinden sich einige Adelshäuser, wie das der Familie Itúrbideaus dem 17. Jahrhundert, in dem das Familienwappen erhalten ist, und der Palast der Familie Goyeneche, der ein Jahrhundert später erbaut wurde.Auch ausgedehnte Grünflächensind in der Stadt vorhanden. Insbesondere der Park Media Luna, die Ciudadela mit dem Park Vuelta del Castillo, der Yamaguchi-Park und der Galaxia-Garten, der Park am Fluss Arga und die Taconera-Gärten sind lebendige Beispiele einer Stadt, die ein beispielhaftes urbanes Wachstum erlebt hat.Gastronomie, Feste und nähere UmgebungDie hervorragende und vielfältige Gastronomie Navarras lässt sich am besten in der Altstadt von Pamplona entdecken. In allen Restaurants können Sie typische Produkte aus Gemüsegärten Navarras kosten, z. B. Spargel, Piquillo-Paprika und Bohnen. Das bekannteste Gericht ist gebratenes Lamm oder Lamm in Chilindrón-Sauce, immer begleitet von einem guten Wein mit der Ursprungsbezeichnung Navarra. Zum Nachtisch gibt es Pacharán (ein typischer Anislikör). Wer Pamplona-Iruña und seine Einwohner auf dem Höhepunkt der Fiesta kennen lernen möchte, sollte die Stadt während der Sanfermines(6. bis 14. Juli), besuchen, die als internationales touristisches Interesse erklärt wurden. Eine der Hauptattraktionen dieser Patronatsfeste ist der Stierlauf (eine Tradition, die darin besteht, vor den Stieren herzulaufen), der zunächst den Hang von Santo Domingo entlangführt, dann die Calle Mercaderes bis zur Kreuzung mit der Estafeta, die zur Stierkampfarena führt. Es ist jedoch ratsam, vor der Teilnahme an den Stiertreiben in guter körperlicher Verfassung zu sein und bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, wie z. B. nur die zugelassenen Eingänge zu benutzen, nur einen Teil der Strecke zu laufen und die Stiere nicht herauszufordern. Außerdem ist es wichtig, die Unterkunft während der Ferienzeit rechtzeitig zu buchen. Der Parador Príncipe de Vianaliegt 45 km von der Hauptstadt Navarras entfernt, in der historischen mittelalterlichen Stadt Olite. Diese Einrichtung ist an das zum Nationaldenkmal erklärte Schloss aus dem 15. Jahrhundert mit seinen Türmen und Zinnen angeschlossen.In der Nähe von Pamplona-Iruña können Sie auch Enklaven von großer natürlicher Schönheit genießen. Im Westen liegt der Naturpark Urbasa y Andía. Im Norden bieten die Dörfer und Täler der Pyrenäen von Navarra einige der schönsten Landschaften der gesamten Provinz Navarra. Im westlichsten Teil der atlantischen Pyrenäen liegen bedeutende Naturräume wie der Naturpark Bertiz.Eines der bedeutendsten Täler ist das von Bergen umgebene Baztán-Tal, in dem Dörfer wie Berroeta, Aniz, Ziga usw. liegen, die alle zahlreiche mittelalterliche Türme und Paläste aufweisen. Gute Beispiele dieser Bauweise findet man in Elizondo, der Hauptstadt des Tals, von wo aus man nach Urdax und Zugarramurdi fahren kann, letzteres bekannt für seine Höhlen und als ehemaliger Hexenplatz.In den östlichen Pyrenäen ist der Jakobsweg die Hauptattraktion. Dieser führt von Frankreich kommend durch Navarra bis nach Roncesvalles, einer Stadt, die 1132 als Heiligtum und Hospital gegründet wurde und die erste Station für Pilger war. Entlang der Gebirgskette nach Osten erstreckt sich die Selva de Irati, ein einzigartiges Naturgebiet. Hier befindet sich einer der größten Buchenwälder Südeuropas. Das Salazar-Tal und Ochagavía, die bevölkerungsreichste Stadt der Region, sind weitere interessante Orte in den östlichen Pyrenäen.